Wie de adem goed beheerst, kan het denken stilleggen.
In die momenten kunnen lichaam en geest zich herstellen
Zo ontstaat er gedurende de dag ontspanning.
Dit geeft innerlijke rust en gezondheid
Yoga
Lotus
Hatha
Fausa Ruth
Hoop
Adem
Kinderyoga
Evenwicht
Ontspanning
Locaties
Lestijden
Kosten
Dinsdagavond
Praktijk
Saswitha
Klassieke
Bewegen
Lichaam
Geest
Beheersen
yogalerares
Yoga Lotus praktijk fausa ruth hoop de roos
